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脸要年轻，头皮是关键，现在各大媒体都在争相报道头皮健康管理的重要性，关于头皮健康管理，你真的了解吗？
你知道吗？头皮每松弛一寸，人的目测年龄就会比实际年龄大六岁！在这个看脸的时代，你还敢不注重头皮的健康管理吗？年轻貌美的脸、美丽的秀发，头皮才是根基，如何做好头皮的养护呢？
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专业的头皮SPA 头皮SPA，可以从听觉、触觉、嗅觉、视觉等使人达到全方位的放松，将精、气、神、身、心、灵六者合一，更能使头皮毛孔充分张开，配合专业的按摩手法，便可在深层净化头皮的同时使之更容易吸收营养物质，从根源上养护头皮，给予头皮充足的水分和营养，锁住根部能量，为头发生长提供良好的“土壤”。头皮SPA还可以排除铅汞等有毒物质，恢复因染发、烫发、洗发引起的头皮、发干受损。有针对性加入适合发质的精油香波和发干修护精华液等，改善头皮状态的同时起到防脱生发的效果，更可改善头皮油腻、头发干枯、头发稀疏，彻底放松头部神经，舒缓减压。
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配头部水疗图
除了专业的头皮SPA，平时我们该如何养护我们的头皮呢？
第一，摆脱精神困扰面对现实中的各种压力，可以选择环境调节、自我鼓励、语言调节、注意力转移、能量发泄等方法，化解各种不良情绪，让欢乐的情绪给心理上带来愉快和舒适，使自己保持精神愉悦。
第二，保持饮食营养平衡，亚洲毛发研究中心研究表明，长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物，以及过量饮酒，容易妨碍头发生长，甚至诱发脱发。而富含多种维生素、矿物质和优质蛋白质的豆类、蔬菜、水果、水产品等食物，则有助维持人体血液中的酸碱度、促进秀发生长。
第三，要学会头部按摩，我们的头部有五条经脉，经脉通畅，我们的头部的微循环也就改善了，有利于头发更好的生长。下面就教大家一个简单实用的方法：分别用左右手的食指、中指、无名指分别放在左右眉毛的眉尾、眉峰、眉头，每次先按压出现胀痛感，用力向上推半寸，再按再推，直到头顶，长期坚持下去可以很好的改善睡眠，改善发际线的后移。我们在看电视，工作闲暇时间都可以做。
第四，科学洗头。现在很多人由于掉发很恐惧洗头发，担心头发越洗越掉。其实保证头皮清洁对头发生长是非常重要的，进入休止期的头发即使不洗头发它的发根已经松动了，已经没有生命力了。选择适合自己头皮环境的洗发水，洗发的水温较好在30到40度之间，不要用指甲挠头皮，用指腹揉搓。
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